Настройки:
Интервал между буквами (Кернинг):
Муниципальное бюджетное учреждение культуры «Районная централизованная библиотечная система» муниципального образования «Сафоновский район» Смоленской области
Версия для слабовидящих
8 (48142) 4-27-08, 8 (48142) 4-27-07
Новости
День информации «Мудрость здоровой жизни».
01.02.2019
01 февраля в техникуме туризма и информационных технологий прошел День информации «Мудрость здоровой жизни», посвященный здоровому питанию. Здоровое питание – один из компонентов здорового образа жизни. Оно является особенно актуальным, поскольку правильное питание – важнейший залог здорового развития растущего организма подростка.
С беседой «Небезопасная еда»: как правильно читать этикетки на продуктах питания выступила Богачева И.Г. – сотрудник центра социально-правовой информации центральной библиотеки.
Этикетки выполняют две важные функции – рассказать потребителю, что содержится в продукте, и замотивировать его этот продукт купить.
Все, что должно быть на этикетке, регулируется законом. Но дизайн упаковки оставляет производителям простор для творчества, поэтому часто полезная информация оказывается в углу, а продающая – перед глазами. Из Студенты узнали, как не упустить ничего важного, читая этикетки.
Ведущий библиотекарь отдела обслуживания Балакина Татьяна Яковлевна рассказала о здоровом питании, о том, как можно навредить своему здоровью находясь на диете предварительно не посетив врача-диетолога. Она отметила, что в меню подростка обязательно должны входить продукты, содержащие не только белки, жиры и углеводы, но и незаменимые аминокислоты, витамины, некоторые жирные кислоты, минералы и микроэлементы. Для растущего организма обязательны источники кальция и белка: молоко, творог, сыр, кисломолочные продукты.
Состоялось знакомство с историей возникновения первой диеты, которую придумал древнегреческий философ-ученый Пифагор. Первым человеком, который ввел понятие диеты и начал её рекламировать, был американский проповедник Сильвестер Грэхем.
Библиотекарь Гребенщикова Т. И. рассказала, что такое витамины, какую роль они играют в жизни человека, какие бывают витамины.
Мероприятие сопровождалось показом видеороликов по теме.
Виртуальный музей
Великой
Отечественной войны
на Сафоновской земле
Ваше мнение формирует
официальный рейтинг организации:
Анкета доступна по QR-коду,
a так же по прямой ссылке:
https://bus.gov.ru/qrcode/rate/420297
МЫ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ
